我现在快170斤了,想快速的有效的减肥方法,我是倒班族总减肥就是不瘦有时候瘦了又胖回来哺乳后,乳房会萎缩下垂吗?如何预防?每过一段时间小便呈浑浊状大腿很胖,怎么减肥啊。怎样减掉腿部过多的肌肉如何瘦屁股,我同学人很瘦,可是屁却很大为什么我健身我的左胳膊明显比有胳膊大呢为什么呢我人不胖,但小腹却很大,有什么办法可以减小腹而且不反弹腰痛的常见原因有哪些?